毎日寒いですね～。
長野は例年に比べ雪こそ少ないですが、やはり冬はさむ～い！（笑）

テレビを見ていましたら、のどの調子が悪いと感じた時に良いとされるツボを紹介していました。
その名も「天突（てんとつ）」。

右と左の鎖骨の間、のどの少し下にあるツボで、そこを斜め下に向けて軽く10回ほど押すとイイそうですよ！

これはいい事を教わった！

当場の蜂蜜や「かりんはちみつ」を白湯で薄めて飲めば、この冬はのどを痛めず過ごせそうです。

正月は迎春ともいいますが、春はまだまだ遠いです。
どうかお身体をご自愛くださいネ！