毎日暑い日が続きます。
皆さん夏バテは大丈夫ですか？

そこで今日ご紹介したいのは蜂蜜と黒酢のパワードリンクです！

黒酢にはアミノ酸やクエン酸が豊富に含まれ、健康にとても良い食品です。
でもちょっと飲みにくいという難点がありますネ。

そこで蜂蜜を加えてみましょう！
酢と蜂蜜はとても相性がいいですから美味しいこと請け合いです！（笑）

作り方は簡単で、黒酢に蜂蜜を多めに混ぜ、あとは水で薄めるだけ。
食後に飲めばダイエットにもとても効果的なんですヨ！

黒酢のアミノ酸やクエン酸によって脂肪燃焼が促進され、更に脂肪の吸収を抑え、更には筋肉の代謝を高めて体脂肪をつきにくくしてくれます。
そこに胃腸に負担をかけなずに素早く吸収されるハチミツですから、きっと夏バテもふっとぶことでしょう。（笑）

蜂蜜と黒酢の相乗効果てき面！
水分を多く摂って、熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいネ！